心理行为训练是培养大学新生心理素质的一个新途径和新模式。开展团体心理行为训练，不仅可以提高团队凝聚力，满足大学生的归属感，还可以创设积极情景，学习人际沟通的方法和技能，提升教育效果，有效地解决大学新生适应不良的问题，是一项充满生机和活力的教育活动。

电信学院于10月10日上午9：30在体育场组织2021级全体新生开展了心理行为训练活动。活动旨在打破新生刚入学的陌生感，提高他们的集体荣誉感和团队协作能力，同时也让新生掌握集体生活的“密钥”，为他们的大学生活奠定坚固的心理基石。

活动开始前，学生工作部主任马颖哲老师主持活动，组织全体新生按专业班级有序站队，并介绍参与此次活动的各位老师。紧接着，各位老师带领各自的“学生训练师”们分别带队，活动正式开始。活动分为热身环节和团队活动两个部分。热身项目为松鼠与大树；团队项目包括叠罗汉、组建团队、绝地求生、蛟龙出海、红色轰炸等项目。在各位老师的指导下，同学们先是随机分组，开始进行集体热身活动。活动过程中，每位同学都积极参与，全心投入到每一个训练环节。每个小组都能在规定的时间内快速有效地完成目标，配合默契。

“叠罗汉”环节旨在让各位同学能在短时间内记住每一个人的姓名，培养良好的交际能力，保持和谐的人际关系，并增强心理适应能力，与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系。

“组建团队”环节中，各组同学积极参与，首先主动沟通去选择队长，再设计队名、队徽、队歌以及团队造型，每一位同学都能够为设计自己的小组献一份力。

“绝地求生”项目要求全体队员的脚都必须站到框里，身体的任何部位以及任何物品不允许接触到框以外的地面，并且每一个框坚持 10 秒钟。三个框依次挑战完，宣布活动结束。原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然都能毫无意外地完成了。

“蛟龙出海”项目中，几支队伍一起进行比赛，用时最少的队伍获胜。这一项目强化团结、协作和关心大局的团队精神，明确有效领导是建设高效团队的重要条件。

“红色轰炸”这一环节，参与者体验被人称赞时的感受，同时用心去发现他人的长处，做一个乐于欣赏他人的人。这一环节有效地增进了队员之间的感情，进一步强化了团队精神。

在全体学生的积极参与和配合下，心理行为训练圆满结束。本次训练也使很多刚入学的大一新生在很快的时间里交到了新朋友，而这种打破了传统的以“教”为主的教育模式，不仅仅满足了新生追求乐趣的需要，使其产生良好的情绪状态，解决心理问题、提高自身心理素质，还增强了他们的团队凝聚力，增强其集体归属感，有效地锻炼了每个人的人际交往能力，帮助新生们更快地适应大学生活。本次活动必将促进大一新生能更快地适应大学生活，顺利展开崭新的人生画卷。